Lichamelijke klachten
Heeft u last van uw nek, rug, schouders, armen, polsen of handen? En zit u vaak lang achterelkaar achter uw computer?
Het kan zijn dat u te lang of verkeerd achter uw beeldscherm zit of te weinig beweegt terwijl u werkt. Want stil op een stoel zitten terwijl uw armen en handen steeds dezelfde bewegingen uitvoeren, is heel belastend voor uw lichaam. De klachten die u ervan kunt krijgen, worden RSI (Repetitive Strain Injury) of KANS (Klachten aan Nek en Schouder) genoemd.
Als de klachten blijven of verergeren, maak dan een afspraak met de bedrijfsarts.
Wat kunt u doen?